女患者来例假前后老发作，是咋回事?

女患者来例假前后老发作，是咋回事?有些女病友有个规律，平时控制得还行，一到月经前后那几天就容易出状况。这不是错觉，真有这么回事，叫“月经性癫痫”。

根子出在激素上。雌激素和孕激素这俩东西，对脑子兴奋性的影响不一样。雌激素有时候会“拱火”，让脑子更容易放电;孕激素有点像“灭火”的。月经周期里这俩激素水平来回晃，晃到某个点，雌激素占了上风，发作的门槛就低了。

咋办呢?最笨也最好使的法子："记日历"。每次抽了标一下，再来例假标一下，记上几个月，拿着本子去找医生。医生一看，哦，确实是围着经期打转的，那就有招了。可能是在那几天临时加点药量，或者调一下吃药的节奏。不能你自己在家瞎加，得医生算。

还有一点，来例假那几天本来人就累、睡不好、情绪也烦，这些本身也是诱因。那几天尽量让自己歇着点，别安排太满的事儿。别觉得这是矫情，身体给的信号得听。